Blogi
#Mielitekoja 6/52: Liiku mieli hyväksi
Mieltä voi tutkitusti liikuttaa paremmaksi, mutta miten?
Blogi
Mielitekoja 5/52: Uskalla hidastella huonossa
Mieli pyrkii herkästi pois hankalasta, vaikka ikäviinkin tunteisiin olisi tärkeää pysähtyä.
Blogi
Kiinnitämme helposti huomion kaikkeen negatiiviseen ja pahaan, vaikka ympärillämme on lukemattomasti hyvää
Kukaan meistä ei joudu pinnistelemään huomatakseen huonoja seikkoja, sillä se luonnistuu mieleltämme kuin itsestään. Myönteisen vahvistamista voi kuitenkin harjoittaa ja vahvistaa läpi elämänsä.